大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本短期快速甩油計，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優【博客來人文焦點台灣史地中國史地】惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
還得從吃下手把肥的吃回去
不必挨餓 一樣健康開心快速收效
便秘 水腫 囤油? 沒了線條失了尺寸 款款有絕招? 3天或 5天都有一套
本書特色
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節節高昇 節後豐收心寬體胖
節後發現短期速胖了嗎
快速解油 去肥? 減尺寸
3天減回術
5天調整術
本書指導最安全速效的甩油秘技? 自己就是自己最親密的調理師
全是安全的懶人招術 懶不怕 笨不怕? 簡單容易又快速
須知：
作者： 蔣玉麗 【博客來排行榜業務／傳銷推薦書單】
新功能介紹- 出版社：貓咪予花兒
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/23
- 語言：繁體中文
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2016年08月09日 22:30
記者林思妤／台北報導
陳亞蘭歌仔戲舞台劇《牛郎織女》，9日在高雄觀眾熱烈掌聲中圓滿落幕，在這為期4場的公演。陳亞蘭看到高雄人對歌仔戲的情感與支持，很多是家族性的行動，攙扶著家中長輩一起前來觀看，也有新生代的青少年大聲說出自己對於歌仔戲的喜愛，這都讓她開心又感動。
▲七夕傳奇牛郎織女 吸引年輕人觀賞歌仔戲，文化傳承意義重大。（圖／寶麗來提供）
公演恰逢七夕情人節，《牛郎織女》接連的4場公演，也不乏小插曲，像是公演第一天，陳亞蘭一個搶背動作，拉到腰背肌肉，嚇壞大家，趕緊一下戲為她熱敷推拿。藝術總監楊麗花，監督每個演出細節，演出過程不停從1樓、2樓不同的位置，去聆聽音效、觀看燈光，以及表演的節奏，並給予修改意見。其中，最讓大家情緒激昂的就是謝幕時刻，當陳亞蘭穿著謝幕服出場，所有人都激動鼓掌！
陳亞蘭說，這套謝幕服是專用高雄公演訂製的，披風長達15尺，因為長度與重量，怎麼甩開、怎麼甩得漂亮是個大工程。據悉，這套衣服造價高達了58萬，謝幕換裝時需要5個人協助，方能在緊迫的時間內完成，讓陳亞蘭帥氣甩衣進場謝幕，因此每次到最後換裝時刻，後臺人員都高度戒備，服裝人員也分兩批站兩個定點，為牛郎完成著裝。
▲陳亞蘭歌仔戲牛郎織女，七夕在港都感動謝幕。（圖／寶麗來提供）
牛郎的一根扁擔，擔起了傳統與現代，演員們敬業地翻滾、甩髮、搶背，尤其在傳統「七夕情人節」的當下，給予觀眾最正面的能量與文化教材，每一個觀眾心中都有屬於自己的牛郎織女，更讓歌仔戲可以不斷綿延下去。既然要接下文化傳承的任務，做了就不能停，年底楊麗花與陳亞蘭將在台北小巨蛋演出，之後也考慮電視歌仔戲的拍攝。
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